Rücken Fit Challenge

Informationen und Details der Bosch BKK zur Rücken Fit Challenge

Wer sich in der Zeit vom 01. November 2022 bis 31. Januar 2023 anmeldet und fleißig trainiert, bekommt den Samsung Fitness Tracker Fit2 gratis zum Kurs.

Das Kreuz mit dem Kreuz

Muss nicht sein. Schon ein paar effektive Übungen können Dir helfen. Bei der Rücken Fit Challenge erwarten Dich zahlreiche Übungen gegen Rücken- und Nackenprobleme.

Verspannungen können mit Faszientraining gelöst werden. Ein individueller Trainingsplan aus einem Pool von mehr als 120 Übungsvideos, die typische Fehler und Tipps für die korrekte Ausführung zeigen, bietet Dir 6 Wochen lang Abwechslung.

Mache den einfachen Selbsttest, erhalte einen maßgeschneiderten Trainingsplan für Dein Rückenproblem und trainiere 6 Wochen für einen nachhaltig gesunden Rücken. Wir übernehmen die Kosten dafür zu 100 Prozent.

Den Starttermin kannst Du selbst bestimmen. Los geht's.

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